【トレーニング機器紹介】
当店ではパワープレートを用いて、効率的に筋肉を刺激したエクササイズやトレーニングなどを取り入れています!
現在はパワープレートを用いた論文などが数多く出されており、様々なことが科学的根拠として掲載されています!
鍼治療やマッサージなどで硬くなった身体をほぐした後に、パワープレートで筋肉へ刺激を入れることで、より効果的に身体の反応がでたりします!!
ぜひ体験されてみてはいかがでしょうか!?



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