🏋️‍♂️トレーニング機器紹介

【トレーニング機器紹介】

当店ではパワープレートを用いて、効率的に筋肉を刺激したエクササイズやトレーニングなどを取り入れています!

現在はパワープレートを用いた論文などが数多く出されており、様々なことが科学的根拠として掲載されています!

鍼治療やマッサージなどで硬くなった身体をほぐした後に、パワープレートで筋肉へ刺激を入れることで、より効果的に身体の反応がでたりします!!
ぜひ体験されてみてはいかがでしょうか!?